Abolizione del caffé siamo ad un mese

Da un mese ho abolito il caffè in quanto mi causava degli spasmi alla bocca dello stomaco.

Il problema si è risolto in pochi giorni, sto molto meglio, ma devo stare attento a non ricascarci, un cappuccino ogni tanto me lo concedo.

Bevevo sei caffè al giorno, ho provato per una settimana con un caffè al giorno ma il problema si ripresentava ed allora ho deciso per zero totale.

Avendo quarantacinque anni di età noto che sto meglio anche se non mangio carne rossa (mal di testa), yogurt e latticini, oltre all’abolizione di cipolla e aglio quando possibile mangiando tutti i giorni con i pasto ceck al ristorante.

Tra un po’ mangerò solo zuppa di ortiche come Milarepa! (eheheh).

Qual'è la tua opinione (commenti, saluti, ringraziamenti)

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...